Салат с курицей и яйцом

Сытный повседневный салат с курицей, яйцом, свежими овощами и мягкой заправкой.

55 мин4 порции6 ингредиентов
К приготовлению

Пока нет оценок

Салат с курицей и яйцом

Ингредиенты

На 4 порции · отмечайте, что подготовили

Подготовлено 0 из 6

Как приготовить

  1. Куриное филе сварите в слабо кипящей воде 15–20 минут, до 74 °C в центре. Выньте и быстро охладите. Яйца варите отдельно 10 минут после закипания, затем охладите и очистите.

  2. Листья салата промойте, обсушите и порвите. Огурец нарежьте полукружьями, курицу кубиками, яйца четвертинками.

  3. Пармезан мелко натрите и смешайте со сметаной до однородной заправки.

  4. Разложите листья, огурец, курицу и яйца. Полейте сметанно-сырной заправкой непосредственно перед подачей. Варёные продукты должны быть остывшими.

Как получилось?

Оцените рецепт и поделитесь опытом приготовления.

Комментарии

Расскажите, как приготовили блюдо и что изменили.

0 комментариев

На что обратить внимание

Готовность птицы проверяйте термометром: не менее 74 °C в самой толстой части, вдали от кости. Сырую птицу не мойте; держите её отдельно от готовых продуктов.

Не пробуйте сырую яичную смесь. Для жидкого желтка или соуса без полного прогрева используйте пастеризованные яйца; для детей, беременных, пожилых и людей со сниженным иммунитетом яйца готовьте полностью.